“Erteleme” bugün yapılmasında yarar olacak bir işi yarına bırakmaktır. Erteleme söz konusu olduğunda ya en son dakikaya kadar eyleme geçilmez; ya süre bittikten sonra eyleme geçilir; ya da hiçbir şey yapılmaz. Bazıları için erteleme tekrarlayan bir durum değildir, bazıları için bir hafta sonu için gelen ama eve yerleşen sürekli misafire benzer.
Gerek iş gerekse özel hayatta hoşa gitmeyen, ama başarılı olmak için yapılması gereken birçok iş vardır. Hoşlanılmayan işler hemen gerçekleştirildiğinde, daha az baskı ve stres altında olunur. Çok eski bir özdeyiş şöyle der: “Kazananlar, kaybedenlerin yapmaktan nefret ettikleri şeyleri gerçekleştirenlerdir.”.
Bazı kişiler bazı işleri son dakikaya kadar ertelediklerini ve ertelemenin onları canlandırdığını ifade ederler. Araştırmacılar bu durumda daha iyi değil, sadece daha hızlı çalışıldığını göstermektedir. Hızlı çalışıldığında hata yapma olasılığı daha fazla olur ve ortaya çıkarılan iş en iyi iş olmaz. Hataların oluşması veya başkasının kişiye bu hataları göstermesi stres yaratır.
Olumlu telkin ertelemekten kurtulmak için önemli bir kaldıraçtır. Kişi kendisine hoşuna gitmeyen işleri de yapması gerektiğinde söylemelidir. “Şimdi başla” veya “Haydi yap” gibi. Bir kere başladığında da, iş bitinceye kadar da başka bir işle meşgul olunmamalıdır.
İşlerinizi ertelemenizi önleyecek birkaç öneri
Sevilmeyen işi önce yapmak: En sevmediğiniz, en çok erteleme eğilimi gösterdiğiniz işi, günün başlangıcında yapmaya çalışın. Bu, işin sürekli korku saçıp ertelenmesi yerine, işin bir an evvel olup bitmesini sağlar.
En zor işten başlamak: En zor olan kısmı ilk önce yapmalısınız. Geriye kalan kısmı size daha kolay gelir. Bu zor bölümü enerjinizin en fazla, zihninizin en açık olduğu zaman ele almalısınız.
İşi küçük parçalara ayırmak: Sorunun üstesinden gelebileceğiniz bölümleriyle her gün 10-30 dakika uğraşın. Zaman dolunca bırakın. Her gün bir kısmını tamamlayın.
Başlama ve Bitirme tarihi saptamak: Bir işe başlamak için belirlediğiniz tarihe mutlaka uyun. İşi bitirdikten sonra da kendinizi ödüllendirin.
Elinizde ne varsa onunla yola çıkmak: Mükemmeliyetçilik yapıp en iyiyi elde edinceye kadar beklemek yerine, mevcut bilgilerle işinize başlayın. Eğer işin içine hemen girer işi yaparsanız ertelemeden kaynaklanacak ayak bağlarından kurtulmuş olursunuz.
Hatırlayıcılar kullanmak: Ajandanıza, bilgisayarınıza, hatta buzdolabın üzerine yapmanız gereken işi hatırlayıcı olarak yazın.
İş aklınıza gelir gelmez yapmak: Yaptığınız anda bilin ki o iş bitmiş demektir. Genellikle işi ertelediğinizde o gün, acil başka bir iş çıkar ve siz hangi işi yapacağınıza karar veremezsiniz. Çoğunlukla da acil iş önce yapılır. Ertelenen iş ya yine ertelenir ya da yapamadığınız için sizi başkalarına karşı zor duruma düşürür.
Model almak: Benimsemek istediğiniz yeni davranış ya da alışkanlıklar konusunda çevrenizde başarılı olan kişiler varsa onları incelemek, onlar gibi davranabilmektir. Bu nedenle erteleme alışkanlığı olmayan arkadaşlarınızla daha sıkı bir araya gelin. Onları gözlemleyin, davranışlarını modelleyin.
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.
Avatar
sema avcı 9 yıl önce

ya valla nasıl desem yazılarınız çok güzel sizi devamlı takip ediyorum.
çok güzel yazzıyorsunuz.kimseye çatmıyorsunuz.kimseyi kırmıyorsunuz. ben size hayranım biliyormusunuz.

Avatar
veysi uğur 9 yıl önce

şakir abi süpersin tebrik ederim

Avatar
ECE BELKIZ 9 yıl önce

BÜYÜKLERİMİZ NE DEMİŞ BUGÜNÜN İŞİNİ YARINA BIRAKMA
TEBRİK EDERİM ÇOK GÜZEL BİR KONUYA DEĞİNMİŞSİNİZ.

Avatar
ömer faruk helvacıoğlu 9 yıl önce

değerli kişisel gelişimcimiz şakir kardeşimizi zevkle,keyifle okuyoruz.
faydalanıyoruz,moral alıyoruz.
durmak yok,yola devam.
selamlar,sevgiler.

Avatar
ahmet öz 9 yıl önce

hem iş'e hem aşk'a en çok zülüm eden ertelemektir.

sabırsızlıkla diğer yazılarınızı bekliyorum.

Avatar
berna boz 9 yıl önce

daha nasıl yorumlanır bilemiyorum tebrikler çok güzel yazılar yazıyorsunuz.

Avatar
HASAN ACARER 9 yıl önce

VALLA ŞAKİR BEY SİZİ YAKINDAN TAKİP EDİYORUZ ÇALIŞTIĞINIZ KURUMDA BİLE İŞLERİNİZİ NE KADAR DOĞRU VE ZAMANINDA YAPTIĞINIZI HERKES ÇOK İYİ BİLİYOR.
BEN SİZİ MODEL ALIYORUM.İNŞAALLAH İLERDE SİZİN GİBİ ÇALIŞKAN İŞİNİ DÖRT DÖRTLÜK YAPAN BİRİ OLURUM

YAZILARINIZIN DEVAMINI BEKLİYORUZ
SAYGILAR

Avatar
zara onur 9 yıl önce

çok güzel yazılar beğenerek okuyoruz

banner359

banner362